DOSKONALENIE PŁYWANIA

- wszystkie stopnie zaawansowania,
 niezależnie od wieku -

Dlatego każdy,
bez względu na reprezentowany przez siebie
poziom zaawansowania pływackiego
 otrzyma odpowiedni zestaw ćwiczeń i zadań ruchowych 
potrzebnych do własnego, indywidualnego
 rozwoju umiejętności pływackich. 

Program doskonalenia pływania jest dostosowany do
wieku, sprawności psychofizycznej i posiadanych umiejętności
oraz uwzględnia:

- podwyższanie umiejętności pływackich dzięki odpowiedniemu doborowi ćwiczeń i metod,

- prawidłowy rozwój i kształtowanie cech psychomotorycznych,

- podniesienie rozwoju funkcjonalnego organizmu,

- wyposażenie uczestnika zajęć w zasób umiejętności
ruchowych i sportowych
 oraz w niezbędny zasób wiedzy o korzyściach
z uprawiania sportu pływackiego,

- rozwijanie i eksponowanie zainteresowań oraz
specyficznych uzdolnień ruchowych w pływaniu,

 - podwyższanie możliwości aerobowych organizmu,
zgodnie z zasadami treningu zdrowotnego.

Harmonogram
Kursów Pływania

DOSKONALENIE PŁYWANIA
2026/2027